詹姆斯在美国队比赛中高光表现，爆冷引发热议！
不用多说，大家都知道睡觉是最完整、最系统、最有效的休息方法，更是科学养生的重要内容。然而，如果忽略了睡眠中的一些小细节、小事情，会对健康十分不利，甚至会让大家短命几十年。
带“表”睡觉 生活中，有一部分人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会造成手表的使用寿命缩短，还更不利于健康。因为手表，特别是夜光手表有镭辐射，量虽极微。，但专家认为，长时间戴表睡觉会积累镭辐射，可导致不良后果。 戴“罩”睡觉 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多名女性发现，每天穿着内衣超过12小时的...
